保护眼睛 康恩贝珍视明进行近视防控专题讲座

康恩贝珍视明做为“杭州青少年儿童爱眼护眼志愿服务队”的保护贝珍一员，为了更好地让小朋友们提高爱眼观念，眼睛从2019年逐渐，康恩一直坚持不懈进行线上与线下的视明保护视力公益性禁毒宣传活动。近日，进行近视讲座青年志愿者们走入了浦沿中小学和炎帝路中小学，防控进行近视防控专题讲座。专题

走入杭州浦沿中小学

4月2日，保护贝珍珍视明携手并肩温州市医科大附设眼视光学医院门诊之江分院（浙江省眼科医院之江分院）眼科医生王文文医生，眼睛在浦沿中小学4年级级组进行近视眼爱眼护眼科谱专题讲座。康恩

学生们积极主动解答问题

王医生叙述了眼睛的视明构造、显像的进行近视讲座基本原理、日常日常生活怎样预防近视眼、防控如何恰当用眼、专题怎样缓解眼睛度数加重等专业知识，保护贝珍重点强调了户外运动对近视预防的协助。她还和学生们进行了爱眼护眼的当场竞答主题活动，对了的同学们得到 《儿童青少年近视防治科普100问》一书，书里有关于近视的各种各样疑惑和详尽解释。

走入杭州炎帝路中小学

4月16日，杭州炎帝路中小学（甲归路教学区）五级组邀约浙江少年儿童青少年儿童近视防控工作中具体指导管理中心权威专家、浙江省眼科医院蒋益医师，作有关近视防控专业知识的科谱专题讲座。

蒋医师从少年儿童近视率持续升高、征兵视力规范降低等现况进行，对双眼的必要性、近视眼的定义、近视眼的不良影响、近视的原因及怎样搞好近视预防、保护视力等內容作了详尽解读，还为学员们出示了“光亮眼睛”日程表。

日程分配

早晨，洁面的另外热敷眼睛，眺望五分钟。
　　课间活动，到户外运动，或开启课室的窗子眺望，用心搞好眼睛保健操。
　　课后练习，每天一小时之上的户外运动，留意写字姿势、握笔姿势，主题活动时留意双眼的维护。
　　夜里，在照明灯具自然环境舒服的状况下，每三十分钟阅读文章、工作后注意休息，操纵看电视剧、电脑上等电子产品的時间，提高工作效率，确保充足的睡眠時间。
　　每星期有户外运动，如登山、交朋友、健身运动等，能自纠自查眼睛视力状况，按时开展眼睛视力与眼健康体检。

珍视明期待根据“杭州青少年儿童爱眼护眼三年计划”，让全社会发展一直探讨青少年儿童的预防近视，还她们一个光明的未来。

关爱双眼，光辉将来。
珍视明青年志愿者在行动！

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